קנבידיול (CBD) הוא אחד החומרים הפעילים שמופקים מצמח הקנאביס, אך בניגוד ל-THC, אין לו אפקט פסיכואקטיבי. במקום זאת, ל-CBD יש מגוון רחב של השפעות רפואיות, כשאחת הבולטות שבהן היא ההשפעה המרגיעה
מחקרים רבים מצאו של-CBD יש אפקט מרגיע חזק הן על הגוף והן על הנפש. הוא יכול לסייע במגוון הפרעות חרדה כמו הפרעת דחק פוסט-טראומטית (PTSD) הפרעת חרדה חברתית, חרדת ביצוע והפרעת חרדה מוכללת, וגם בדיכאון.
איך CBD גורם להרגעה
CBD מרגיע על ידי פעילותו הישירה על המערכת האנדוקנבינואידית במוח, שהיא מערכת נוירו-כימית מורכבת האחראית לוויסות תחושות כגון כאב, תיאבון, זיכרון, פחד ועוד.
באופן ספציפי, CBD נקשר לקולטני CB1 ו-CB2 של המערכת האנדוקנבינואידית וכך מגביר רמות של האנדוקנבינואיד אננדמיד – המוליך העצבי המרכזי שמווסת תחושת רוגע והנאה במערכת זו.
בנוסף, CBD מספק הרגעה גם באמצעות אינטראקציה עם מערכות נוירוטרנסמיטרים אחרות כגון סרוטונין ו-GABA המווסתות גם הן תהליכים נוירולוגיים רבים.
ההשפעה המרגיעה של CBD
כתוצאה מכך, ל-CBD השפעות אנטי-חרדתיות חזקות. הוא גורם לתחושת רוגע ושלווה כללית, מפחית לחצים וחרדות, ומסייע גם לבעיות השינה הנלוות לעתים קרובות להפרעות אלו, ככל הנראה ע"י הרגעת מערכות הורמונליות שונות כמו קורטיזול ומלטונין.
לפיכך, ניתן לסכם ולומר ש-CBD הוא אחד הטיפולים המבטיחים ביותר כיום לסוגים רבים של הפרעות חרדה ומתח נפשי. יש לו יכולת חזקה להרגיע הן ברמה הגופנית והן ברמה הנפשית. תכונה זו של CBD הופכת אותו לפופולרי במיוחד בקרב אנשים הסובלים ממצבי לחץ כרוניים.
